Chaque semaine ou chaque mois
Programmes réguliers
Dans vos locaux ou dans nos salles partenaires.
YogaPilatesStretchingMéditationRunning club
Accueil / Wellbeing & animations sportives
Activités sportives et bien-être en entrepriseLe sport s'invite au bureau
Le sport et le bien-être au quotidien, directement dans l'entreprise. L'offre régulière qui complète vos grands événements.
Trois formats
Choisissez votre rythme
Une journée ou une semaine
Animations ponctuelles
Pour marquer un temps fort de l'année.
Semaine QVTJournée santéOctobre RoseAteliers posture et dos
Sur mesure
Séminaires & retraites
Au bord de l'océan ou en pleine nature : yoga, méditation, breathwork et déconnexion.
Toutes nos séances sont encadrées par des coachs et intervenants certifiés.
Pause bien-être
Un moment pour souffler
Méditation, bols tibétains, respiration : une vraie parenthèse pour relâcher la pression, dans vos locaux ou dans un lieu d'exception.
FAQ
Tout savoir sur le bien-être en entreprise
Faut-il une salle de sport dans nos locaux ?
Non. Une salle de réunion ou un espace dégagé suffit. Nos coachs apportent les tapis et tout le matériel nécessaire.
Faut-il être sportif pour participer ?
Pas du tout. Les séances sont adaptées à tous les niveaux et à toutes les conditions physiques. Chacun avance à son rythme.
Qui anime les séances ?
Des coachs et intervenants certifiés dans leur discipline : yoga, pilates, méditation, renforcement, running.
À quelle fréquence peut-on organiser les séances ?
Chaque semaine, chaque mois ou seulement pour un temps fort comme une semaine QVT. On construit le programme avec vous selon vos objectifs et votre budget.
Où se déroulent les séances ?
Dans vos locaux, dans nos salles partenaires, ou dans un lieu en pleine nature pour les séminaires et retraites.