CHEZ ARDENTIA, LA RÉFLEXOLOGIE ET LE REIKI SONT PENSÉS COMME DES OUTILS PUISSANTS DE RÉGULATION ÉMOTIONNELLE ET DE RESSOURCEMENT EN ENTREPRISE. EN PERMETTANT UNE DÉTENTE PROFONDE ET UNE MEILLEURE CONNEXION À SOI, CES PRATIQUES PARTICIPENT À APAISER LE STRESS, STIMULER L’ÉNERGIE VITALE ET FAVORISER LE BIEN-ÊTRE GLOBAL DES COLLABORATEURS.

Informations pratiques:

  • Pendant ou après horaires de travail
  • 8 à 10 Participants max
  • Dans vos locaux ou dans les nôtres

Ce que nous offrons :

  • Cours ou retraites avec notre professionnelle de la réflexologie
  • Fréquence hebdomadaire pour maintenir le rythme
  • Soit dans vos locaux soit dans notre local à Ain Diab
  • Possibilité de le faire sur tapis ou sur chaise.

HARMONIE INTÉRIEURE, ENGAGEMENT DURABLE

Un moment de recentrage pour relâcher les tensions physiques, émotionnelles et mentales.
Cet atelier invite les collaborateurs à un voyage intérieur mêlant techniques de réflexologie énergétique, Reiki et parfois hypnose. À travers ces approches douces, chacun.e est guidé.e pour libérer les tensions, renforcer sa vitalité et retrouver une sensation d’ancrage.

Chaque session s’adapte aux besoins du groupe, autour de thématiques comme la confiance, la gestion du stress ou la reconnexion au corps. L’expérience se conclut par un cercle de parole favorisant l’expression et l’intégration des ressentis.

Pourquoi intégrer la Réflexologie et le Reiki dans le milieu professionnel ?

Qu’est-ce que la Réflexologie et pourquoi l’intégrer en entreprise ?

La réflexologie est une pratique naturelle qui stimule des zones spécifiques des pieds, des mains ou du visage, en lien avec les organes et les systèmes du corps. Elle favorise la détente, améliore la circulation énergétique et soulage les tensions physiques et émotionnelles.
En entreprise, intégrer la réflexologie permet de réduire le stress, renforcer la vitalité des collaborateurs et prévenir les troubles liés à la charge mentale, tout en créant un environnement de travail plus serein et plus humain.

Qu’est-ce que le Reiki et pourquoi l’intégrer en entreprise ?

Le Reiki est une méthode énergétique d’origine japonaise qui vise à rééquilibrer les centres d’énergie du corps par apposition des mains. Douce et non invasive, cette pratique permet de libérer les blocages, apaiser le mental et stimuler les capacités naturelles d’auto-régulation.
En entreprise, le Reiki offre un espace de recentrage et de récupération profonde, idéal pour accompagner la gestion du stress, améliorer la concentration et favoriser un climat de bien-être au travail.

Houria est passionnée par l’humain et l’écoute depuis son plus jeune âge. Après un parcours dans le secteur paramédical et plusieurs années passées dans l’industrie pharmaceutique en tant que commerciale, déléguée médicale et responsable diététique, elle se tourne naturellement vers les médecines douces.

Formée au Reiki et à l’Hypnose à Paris, elle allie une intuition fine à des connaissances solides pour proposer un accompagnement personnalisé et profondément humain. Chaque séance est pensée comme un espace de transformation, où elle guide avec bienveillance chaque personne vers un mieux-être durable, à travers des stratégies adaptées et un travail sur mesure