Chez ARDENTIA, le yoga est pensé comme un levier de bien-être en entreprise. En favorisant la détente, la concentration et la gestion du stress, nos séances contribuent à renforcer l’engagement, la cohésion d’équipe et la qualité de vie au travail — durablement.

Informations pratiques:

  • Pendant ou après horaires de travail
  • 20 Participants max
  • Dans vos locaux ou dans les notres

Ce que nous offrons :

  • Cours ou retraites avec notre professionnelle du Yoga
  • Fréquence hebdomadaire pour maintenir le rythme
  • Soit dans vos locaux soit dans notre local à Ain Diab
  • Possibilité de le faire sur tapis ou sur chaise.

HARMONISEZ BIEN-ÊTRE ET PERFORMANCE AU TRAVAIL

Chez Ardentia, nous sommes convaincus qu’un esprit serein et un corps en mouvement favorisent l’épanouissement professionnel.
Nos programmes de yoga en entreprise s’adressent à tous, débutants comme initiés, et offrent une vraie parenthèse de recentrage au cœur des journées de travail.

Chaque session cultive relâchement, énergie et concentration, dans un cadre stimulant pensé pour renforcer la cohésion et la qualité de vie au travail.

Ghizlane est une enseignante de yoga certifiée avec une expertise reconnue dans le bien-être en entreprise.
Elle a suivi une formation de 200 heures en yoga multistyle, ainsi que des spécialisations en Yin Yoga 50h, Yoga Aérien 50H, et en Yoga de la Femme 50H, lui permettant de proposer des pratiques adaptées aux besoins des employés.
Son approche est axée sur la gestion du stress, l’amélioration de la concentration et la promotion d’un équilibre physique et mental au sein des équipes.
Grâce à son expérience dans le marketing et le secteur du luxe, Ghizlane conçoit des ateliers sur mesure qui s’intègrent facilement dans le quotidien des entreprises, favorisant la cohésion d’équipe et le bien-être global des collaborateurs.
Ses séances de yoga, combinant relaxation profonde et mouvements ciblés, permettent aux employés de mieux gérer la pression, d’améliorer leur productivité, et de prévenir les maladies liées au stress et à la mauvaise posture, réduisant ainsi l’absentéisme.

SÉMINAIRES & RETRAITES SUR-MESURE

Offrez à vos équipes une véritable respiration hors du cadre.
Chez Ardentia, nous concevons des expériences bien-être complètes, pensées pour renforcer la cohésion, revitaliser les esprits et nourrir l’engagement collectif.

Que ce soit au bord de l’océan à Casablanca, en pleine nature ou dans une autre ville inspirante, nos retraites mêlent yoga, méditation, breathwork, soundhealing, ateliers créatifs et moments de reconnexion dans un programme sur-mesure, co-construit avec vous.

Un format unique, pour des objectifs multiples
Développement personnel, renforcement des liens, gestion du stress ou simplement pause régénératrice : chaque séminaire s’adapte à vos besoins pour créer un impact durable sur vos collaborateurs.